如何让男性达到高潮(完美的性生活需要高潮)

如何让男性达到高潮推荐1、男性增加性能力的十个方法 2、男性高超潮什么感觉 3、什么方法可以让男人久点 4、性常识? 5、完美的性生活需要高潮

男性增加性能力的十个方法

按摩阴囊强化男性精力经常用手直接按摩阴囊，可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。但时间不易过长，因为刺激过强，反而会使睾丸功能低下。按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。

闭目冥想美女相伴工作之余或闲暇时刻，闭目冥想，想什么？想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱，你甚至可以想象到具体的细节，这种白日梦虽然是虚构的，但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强，使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼，大大提高对性的敏感性。

锻炼性交肌肉阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉，其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉，可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，能促进勃起，增加性高潮时快感，并能帮助患者控制射精，男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。一且找到这些肌肉，就可以有意识地加以锻炼，方法是假想正在阻止小便。一般每天锻炼两次，每次15下，逐日增加收缩的次数，直到每天一次能做50下，在此基础上，可以作一点变化。如在放松以前，收缩骨盆肌肉并保持3秒钟，坚持这样锻炼l个月，一般可以感受到它对性交的帮助。

来场冷热水交替浴这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好维持一定的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。

刺激腹股沟管部强化睾丸功能刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。因此，使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。

多食海鱼与海藻在古罗马时期，人们就发现，鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明，鱼肉含有丰富的磷，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。

保持规律性爱 “食色，性也”，古人对性的认识是极为深刻的。性欲是人的本能，酣畅淋漓、美好的、适度地性爱总是让人难以忘怀，性生活可以消除性紧张，使身心愉悦，内分泌正常，免疫功能得以调节并正常发挥，新陈代谢正常运转。体验到性爱美妙的人对性总有着无限向往，所以性爱本身就是最好的促性剂，但建议量力而行。

阴茎指压法强化性能力时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎，可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。

运动更显男儿本色据国外的一项研究表明，长期习惯坐着工作的男子，如果能够坚持参加一段时间的体育锻炼，他们的性生活次数就会增加，性生活质量也会有很大的改善。锻炼能增强人体的性反应性，增加阴部肌肉的协调性，另一方面，锻炼能够虽速机体的血液循环，有利于阴茎局部微循环状况的改善，这对于维特其勃起能力是有益的。坚持适度的体育锻炼，体质增强了，性功能的衰退可以延缓，有利于减少性功能退化。

让生殖器自由呼吸有些男性喜欢穿紧身裤，如狭小的牛仔裤。虽然看着很性感，但其实对自己的身体却很不性感。由于紧身裤可使阴羹与睾丸更紧贴身体，增加了睾丸局部的温度，有碍于精子的生产。同时，紧身裤紧裹阴羹，使阴囊皮肤善于散热的本领得不到发挥，睾丸的局部温度也会随之升高；紧身裤限制和阻碍了阴囊部位的血液循环，尤其是妨碍静脉血液的回流，造成睾丸瘀血，导致生精不利。经常穿紧身裤是诱发男性不育的原因之一。所以应该穿宽松的衣裤，让外生殖器充分舒展自由呼吸。

男性高超潮什么感觉

我是男人，男人的高潮就是射精，要射时鸡/鸡会变得更大更硬，像有一股东西堵在里面想要释放，鸡/鸡被紧紧夹住的感觉不断累积，让我情不自禁地加快速度和力度，射/精时会紧紧搂住女人，浑身发烫用胸膛压住她，把头埋进她耳边，腰部用力往前挺着，屁股往里顶到最深，喘着粗气，鸡/鸡在里面一跳一跳地射精，从脚爽到头啊，就像精虫们直捣我的大脑司令部，把灵魂揪出来生擒活捉了一般，让我神魂颠倒，在全身抽搐中彻底投降，射完后就像全身被吸干了一样，狼狈地瘫在女人身上，乖乖被精虫们缴了枪抓了俘虏了，此刻只想融化在女人身上逐渐平静下来。

什么方法可以让男人久点

专家表示，由于男性年龄的不同，男性朋友可以再一下几条里选择适合自己的方法。1、注重前戏：如果你的持续实在是很短，一般都难以让她达到高潮，用嘴和手来帮助你是最好的办法。在前戏的时候让她达到一次阴蒂高潮，在她酝酿第二次高潮的时候，忽然给她一个货真价实的冲击，并送她上云端。把握好了，就可以享受同步高潮的高兴了。在**的时候分心，可以适当的减少阴茎的刺激，这样，你的持续就会更久。当然，分心也要讲究技巧，万万不可边看电视小说边行事，否则老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻烦了;也不可想着其它更刺激的是，例如**的同时性幻想着某某性感女星，这只会让你更快的达到高潮。你可以想一想工作上、朋友间的事，但不要太投入，要注意她的感受，以便调整自己动作的频率和力度。3、多重防护：这里说的是使用两个甚至三个避孕套的方式来减少阴茎的刺激。固然很多男人都不喜欢使用避孕套，但从安全和体贴女人的角度出发，你最好还是使用为妙。而且，如果你一向持久力不足，那就更应该使用了。套上两三个避孕套，可以更有效的避孕，同时也可以有效的较少磨擦对阴茎的刺激，延长你的持续。4、单刀直入：基本上，现在大部份的男性已较着重前戏，但如果你一心重量不重质的话，你在第一回合时，最好免除所有前戏，来个单刀直入，由于据报告所得，第一次的射精越快，第二次辅哗滇狙鄄缴殿斜东铆勃起的持久力会越强。而且这种忽然而来的猛冲，对伴侣来说亦相当刺激。5、移动阵地：在缠绵过后，最好转换下一次的大战地点，如客厅梳发、浴室、厨房等，由于新奇的环境绝对能刺激起你再度冲刺的欲望，令你可更快抬起头来。希望对你有所帮助还望采纳~~

性常识?

天使式好好听的名字哦！男性仰卧，双手放两旁，双脚伸直。女性面向他，跨坐在他身上，屈膝。当男性完全进入后，女性尽量把身体拗后，双手放在地上作平衡。女性可完全控制插入的快慢和角度，掌握高潮的来临。如要达到强烈的G点高潮，请尽可能把身体拗后，并以双手承托体重，更可放一两个枕头于他的头下，让男性能更清楚地看到女方的表情。是不是，听起来很有意思啊？背向式男性躺下，双脚伸直，头下放一个枕头以让他能看到动作进行。女性跨坐男性身上，面向他的腿，手掌着地以作支撑。当女性扭动时，由他抓紧女性的大腿或臀部。使用这个姿势呢，女性可完全控制一切，包括速度和角度，因而更易达到G点高潮，而男性也乐于毫不费力地“坐享其成”。快感，得来全不费功夫哦！推桌式嘿嘿，男性倚在椅上，双脚舒适地张开，脚板着地。女性跨坐在其跨部中间，背向他双手伸出触着桌面借力，双脚悬于空中。恩，这姿势不会令膝盖感到吃力，男性可舒适地带领女性进入高潮，并深入触及险道每一寸，进行上下及打圈动作。男性甚至可以看着自己的险茎进入女性的身体以增加快感。是不是听起来非常有诱惑力的姿势呢？侧击式男性侧卧的枕头上，跪在女性的臀后，上身向前倾，以膝盖分开女性的双脚，以便插入。由于女性的两边大腿紧靠着，可带给他更大快感。此外，这角度可插入更深，特别适合险茎较短小的男士。当他刺激女性G点时，也可爱抚女性的胸部。风车式女性和男性在同一方向侧卧，女性把身体坐低，双脚夹着他，并向后伸出手臂作支撑。然后男性用双腿包围女性的腰肢，并抓紧其的大腿轻柔摆动。这种体位的插入会较浅，能集中刺激险道前三分之一的敏感位置，及阴茎顶部的神经末梢。划船式喔哦～好浪漫的名字。这个姿势呢，是让男性躺在一张舒适而坚固的椅上，双脚微张，然后女性跨坐在他上面，面向他，之后屈膝，双脚向着他的胸膛张开，并支撑着。让他抓紧女性的臀部或大腿，而女性则抓紧椅背，开始前后移动。这是典型女上男下姿势，女性可随意控制快慢或打圈动作，由于双方非常接近，可同时接吻或爱抚对方。的确非常浪漫呢！海星式光听名字就可以知道，非常Kawayi哎！让男性坐在地上，双手从后支撑着身体，双脚舒适地伸直。女性坐在他的大腿间，背向他，屈膝并张开双脚，脚板着地。动作时，让男性的险茎作微微打圈的移动，同时收紧女性的险道肌肉。这个姿势，女性可继续做主导，并得到一个更能刺激G点的角度。同时，可利用双手刺激他的睾丸，男性也可抚摸女性的大腿及颈项等敏感部位。真实甜蜜呀！盘坐式听好～男性盘膝而坐，女性面向他，坐在他中间，双腿微曲包围着他的臀部，互相捉紧对方双臂或背部，并前后移动，接近高潮时加快速度。这个姿势能让双方同时控制速度，可先缓慢，突然加快或加强插入的深度，然后再放缓来延长达到高潮前的快感。这位置并能形成一个较易刺激阴核的角度。恩，非常科学。站立式哇～高难度哦！女性靠着墙站立，微微分开双腿，面向男性，由男性抬起女性的双腿放于他的臀后，把女性的身体提升，然后扭动。这一招的好处是：只要有一幅墙，女性也可跟自己的恋人在任何地方进行亲密行为。此外，由于女性的双腿交叠，阴道收窄了，从而亦可增加他的快感。心动了？有机会就试试吧～

完美的性生活需要高潮

夫妻性交达到高潮，不是你想停就能停的。有的女人受不了大喊大叫，性欲的发现完美释放。但是有些女性即使高潮了也不会叫床，声音也不好。完美的夫妻性生活不仅需要高潮，还需要感情和交流。1.希望男性更加努力。同步中很难达到高潮，所以追求同步快感有几个关键点。第一，男性早泄患者一定要治好。没有人规定性交必须持续几分钟以上，但在门前摔倒的人总是失败。第二，如果没有经验，可以自慰，锻炼自己。2.高潮的一致性对于男人和女人来说，性高潮的性质是否定的，时间是不同的。对于男性来说，高潮强不强没什么区别，但是对于女性来说，达到高潮的巅峰状态和仅仅达到普通高潮是有很大差距的。男人和女人的高潮不同，体现在两个方面：自然和时间。男人的高潮是直的，直上直下。女性上升呈锯齿状，下降呈平缓曲线，高潮时长时短，有起伏的可能。从时间上来说，男人总是来得快，女人却常常迟到。如果一个男人很难达到高潮，他可能很年轻。3.爱的呻吟性交时，有些女性会呻吟。因为各种复杂的感情，呻吟声也各种各样。另外，性交语言的另一个特点是很短，类似于快点！如果你受不了这个，不学习自然就会脱口而出。被称为世界女性共同语言！这些零碎的声音和文字，其实可以看作是女性满足自己的一种方式。但是，女人声音越大越性感，不一定达到高潮。有一些人真的很专注，处于快感的巅峰，却几乎不发出声音。不是有极少数女性受到一点刺激就会呻吟吗？4.头晕与性冷淡无关。有的女性在性快感时会出现贫血、头晕、血滴、脑缺氧等现象。有人认为是高潮时的遗忘状态。如果没有头晕的感觉，可能是性冷淡。这种想法真的很无知。5.性幻想如果男女都有性幻想，而且幻想对象大多是第三者。女人倾向于想起过去美好的回忆，但是男人倾向于做梦。无论如何，性幻想似乎在提高兴奋度方面发挥了作用。6.同时达到高潮并不容易。就是最大的快乐，双方同时达到高潮不容易。所以要乐观，同时要开心！必须注意的是，男人谈恋爱后，不要冷落女人。女人的高潮通常是缓慢的，男人需要爱抚，这也是男人体贴的机会。